Psychologie Heute 10/2023: Raus aus der Erschöpfung (eBook, PDF)

Warum bin ich so ausgelaugt? Wie wir die Folgen von chronischem Stress erkennen und wieder Kraft finden
Redaktion: Beltz, Verlagsgruppe

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Der Sommerurlaub war lang und faul - und trotzdem fühlen wir uns nach ein paar Tagen im Alltag schon wieder müde, sind im Job leicht reizbar, der Rücken schmerzt, manchmal pfeift es im Ohr. Die Ursache für unsere Erschöpfung liegt oft in jahrelangem Stress - dieselbe nervige Pendelstrecke, die gleiche arrogante Chefin, die fruchtlose Suche nach einer größeren Wohnung, der besorgte Blick auf die Finanzen und die Nachrichtenlage. Unsere Titelgeschichte der Oktoberausgabe widmet sich der zentralen Frage, wie wir mit den Folgen von Dauerstress umgehen können - und unser Gleichgewicht wiederfinden. Demut: Ein vergessener Weg zum Glück Streitgespräch: Behandeln wir zu viele leicht Erkrankte? Sophie Scholl: Was bedeutet ihr letzter Traum

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Produktdetails

• Verlag: Julius Beltz GmbH
• Seitenzahl: 106
• Erscheinungstermin: 15. September 2023
• Deutsch
• ISBN-13: 9783407482327
• Artikelnr.: 72257625