Edgars Auzins

Pusaudziem trukst miega, ka palidzet viniem labi izguleties? (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Zinatnisks skatijums uz miega trukuma problemu pusaudu vecuma un vienkaras prakses, kas var palidzet vecakiem panakt, lai berns labi izguletos. Viens no galvenajiem (bet biei vien nepamanitiem) draudiem augoo bernu fiziskajai un garigajai veselibai ir miega trukums. Berni ir ļoti parslogoti, galvenokart saspringta skolas grafika un nepiecieamibas apmierinat ģimenes un skolotaju augstas prasibas deļ. Pusaudi agri ceļas un velu iet gulet. Hronisks miega trukums var ietekmet atmiņu, darba spejas, macianos, pakontroli un vienkari garigo veselibu. i gramata palidzes jusu berniem atgut miegu. Ta iepazistina ar veseliga miega praksi, kas palidzes vecakiem attistit veseligus miega paradumus saviem augoajiem berniem (un sev paiem) un tadejadi palidzes pusaudiem kļut mierigakiem un laimigakiem. Kam paredzeta gramata Mammam un tetiem, kuru berniem trukst miega. Vecakiem, kuri velas motivet savu pusaudzi un visu ģimeni gulet ilgak un iet gulet agrak.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: EDGARS-LTD GROUP
• Erscheinungstermin: 29. Juni 2024
• Lettisch
• ISBN-13: 9798227900081
• Artikelnr.: 72333379

Autorenporträt

Dzimis 1989. gada 22. decembri. Absolvejis Rigas Juridisko koledu. Profesija nav stradajis, bet apguvis programmeanas prasmes un palaik ar to nodarbojas. Kop 2022. gada ir personiga uzņemuma vaditajs, kas nodarbojas ar transporta parvadajumiem, ka ari programmeanu. Dzivnieku, ipai suņu, miļotajs.

Born 22 December 1989. Graduated from Riga College of Law. Has not worked in the profession, but has acquired programming skills and is currently working in it. Since 2022 he has been the CEO of his own company, which deals with transport transport as well as programming. Lover of animals, especially dogs.