Kelly Mcgonigal

Puterea voin¿ei. Cum func¿ioneaza autocontrolul ¿i ce putem face pentru a-l îmbunata¿i (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Con¿ine exerci¿ii pentru îmbunatäirea autocontrolului

"Solüia perfecta pentru lene¿ii incorigibili." - USA Today

Cel mai sigur instrument pentru succes

Vi s-a întâmplat sa va sim¿i¿i vinoväi pentru ca nu äi putut rezista prajiturii cu fri¿ca, de¿i äi început o dieta de slabire? Sau pentru ca äi amânat nepermis de mult sa däi telefonul acela important clientului care ätepta o propunere de contract? Sau pentru ca äi cumparat o gramada de lucruri care nu va erau de fapt necesare?

Nu e nevoie sa va întrebäi mereu de ce viäa trebuie sa fie o lupta continua pentru autocontrol. Pute¿i înväa din Puterea voin¿ei cum sa va controläi aten¿ia, emöiile ¿i dorin¿ele, printr-un program pas cu pas care va ajuta sa va identificäi obiectivele, sa va întari¿i autocontrolul ¿i sa face¿i schimbari pentru toata viäa, indiferent daca este vorba de slabit, sanatate financiara, reducerea stresului, învingerea tendin¿ei de a tergiversa lucrurile, cum sa fi¿i un parinte mai bun sau cum sa va concenträi mai bine. Exerci¿iile ¿i strategiile propuse va arata cum sa transformäi cunoäterea gre¿elilor în strategii pentru succes, insuflându-va puterea de a va atinge obiectivele, de a face schimbari reale ¿i de durata ¿i de a de¿ine controlul asupra fiecarui aspect al vie¿ii voastre, de la ceea ce mâncäi pâna la ceea ce face¿i, spune¿i sau cumparäi.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Litera Media Group
• Seitenzahl: 292
• Erscheinungstermin: 12. November 2015
• Rumänisch
• ISBN-13: 9786063302046
• Artikelnr.: 44220759