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Romper mitos, aclarar conceptos y brindar herramientas de crianza que les siguen el paso a las tendencias psicoterapéuticas, como el mindfulness, es el objetivo de este libro que marca el debut editorial de la psicóloga clínica María Camila Papagayo. Basándose en el respeto, tanto hacia las primeras emociones del menor, como hacia las decisiones de sus padres, la autora propone una serie de actividades prácticas que acercarán al lector a un abordaje especializado (pero bastante digerible) de las situaciones cotidianas que se presentan en los procesos formativos y relacionales en el hogar.…mehr
Romper mitos, aclarar conceptos y brindar herramientas de crianza que les siguen el paso a las tendencias psicoterapéuticas, como el mindfulness, es el objetivo de este libro que marca el debut editorial de la psicóloga clínica María Camila Papagayo. Basándose en el respeto, tanto hacia las primeras emociones del menor, como hacia las decisiones de sus padres, la autora propone una serie de actividades prácticas que acercarán al lector a un abordaje especializado (pero bastante digerible) de las situaciones cotidianas que se presentan en los procesos formativos y relacionales en el hogar. "Escuchamos muchas cosas como: 'Déjalo llorar para que duerma solo', 'no puedes criar a un niño miedoso, debe ser fuerte', 'si lo cargas cada vez que llora, será un malacostumbrado y no querrá dejar tus brazos'. Yo te pregunto: ¿Estás de acuerdo con todo esto?, ¿qué te dice tu corazón y tu cuerpo cuando lo has intentado?", explica la también creadora de la plataforma de apoyo para padres, educadores y terapeutas, Saber Educar.
AUTOR María Camila Papagayo Psicóloga egresada de la Universidad Javeriana de Colombia, con posgrado en psicología clínica infantil, del adolescente y la familia y especialista en el manejo terapéutico mediante un enfoque contextual. Experta en primera infancia, desarrollo infantil, regulación y desarrollo socioemocional, apego, trauma infantil y problemas del comportamiento, María Camila tiene además capacitación en mindfulness para niños y adolescentes, lo que le permitió fundar Saber Educar, una plataforma que reúne a un equipo de psicólogas especialistas capacitadas en terapia individual para niños y adolescentes, asesorías en crianza, realización de talleres y terapia para padres y madres.
Inhaltsangabe
CONTENIDO PRÓLOGO .........................11 AGRADECIMIENTOS ............13 INTRODUCCIÓN .................17 CAPÍTULO 1 ¿La parentalidad nace o se hace? ..19 Cómo entender el rol que tienes como padre-madre en la vida de tus hijos .........................21 Tú eres lo más importante .............................26 Tu forma influye en la suya ............................31 CAPÍTULO 2 El cerebro es un órgano social: así se entienden las conductas ......................35 Empecemos entendiendo qué es el cerebro ..42 Cómo se desarrolla el cerebro ........................44 ¿Cómo sería prestarles tu cerebro? ................51 ¿De dónde vienen las conductas? ..................57 Referencias bibliográficas ..............................59 CAPÍTULO 3 Apego: soporte de la supervivencia y trampolín de la regulación ......................61 ¿Cómo se ve el apego? ...67 ¿Cómo se establece entonces este vínculo ideal?...........................70 Revisemos .....................77 Los moldes para la vida ..81 Conducta de apego (Acercarse a ti) ............82 Conducta de exploración (Alejarse de ti) ....83 Ejemplo # 1 ...............83 En resumen: .............87 ¿Cómo lograr ser un adulto que recarga y regula? .........................91 CAPÍTULO 4 Cambio de lentes al criar tus hijos 95 Emociones: compañeras de vida ...................99 Las emociones traen mensajes, no te equivoques juzgándolas...103 Los lentes del juicio o salvador ....................109 ¿Qué sucede con las manifestaciones emocionales en los niños?.116 ¿Desde dónde te paras para corregir? .........121 CAPÍTULO 5. Conductas desafiantes y la autorregulación................125 Ejemplo: .................131 Manos a la obra: sé un detective emocional .134 ¡Auxilio, mi hijo está mordiendo y pegando! ¡Auxilio! ¡Está con pataletas! ....................136 Cómo acompañar la emoción ......................144 Dar señales de seguridad ............................152 ¿Cómo lo hacemos? 154 ¿Para qué hacer esto? ..............................155 Reparación del adulto: Historia de Andrea ...............................156 Ansiedad por separación, el terror de la entrada al colegio..........159
CONTENIDO PRÓLOGO .........................11 AGRADECIMIENTOS ............13 INTRODUCCIÓN .................17 CAPÍTULO 1 ¿La parentalidad nace o se hace? ..19 Cómo entender el rol que tienes como padre-madre en la vida de tus hijos .........................21 Tú eres lo más importante .............................26 Tu forma influye en la suya ............................31 CAPÍTULO 2 El cerebro es un órgano social: así se entienden las conductas ......................35 Empecemos entendiendo qué es el cerebro ..42 Cómo se desarrolla el cerebro ........................44 ¿Cómo sería prestarles tu cerebro? ................51 ¿De dónde vienen las conductas? ..................57 Referencias bibliográficas ..............................59 CAPÍTULO 3 Apego: soporte de la supervivencia y trampolín de la regulación ......................61 ¿Cómo se ve el apego? ...67 ¿Cómo se establece entonces este vínculo ideal?...........................70 Revisemos .....................77 Los moldes para la vida ..81 Conducta de apego (Acercarse a ti) ............82 Conducta de exploración (Alejarse de ti) ....83 Ejemplo # 1 ...............83 En resumen: .............87 ¿Cómo lograr ser un adulto que recarga y regula? .........................91 CAPÍTULO 4 Cambio de lentes al criar tus hijos 95 Emociones: compañeras de vida ...................99 Las emociones traen mensajes, no te equivoques juzgándolas...103 Los lentes del juicio o salvador ....................109 ¿Qué sucede con las manifestaciones emocionales en los niños?.116 ¿Desde dónde te paras para corregir? .........121 CAPÍTULO 5. Conductas desafiantes y la autorregulación................125 Ejemplo: .................131 Manos a la obra: sé un detective emocional .134 ¡Auxilio, mi hijo está mordiendo y pegando! ¡Auxilio! ¡Está con pataletas! ....................136 Cómo acompañar la emoción ......................144 Dar señales de seguridad ............................152 ¿Cómo lo hacemos? 154 ¿Para qué hacer esto? ..............................155 Reparación del adulto: Historia de Andrea ...............................156 Ansiedad por separación, el terror de la entrada al colegio..........159
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