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Quando Olhei para Mim é um guia destinado a mulheres na jornada de reconexão consigo mesmas, desvelando o impacto da rotina e da vida no modo piloto automático. Se você deseja mudanças em sua vida, mas não sabe o que fazer, nem por onde começar, este guia irá ajudá-la! Sem culpas, ele propõe a total aceitação de si mesma, conduzindo a transformações necessárias para uma vida mais feliz. Com práticas de autoamor, promove novos hábitos e padrões mentais, resgatando a essência de quem verdadeiramente somos, nos fortalecendo e encorajando a viver o que realmente desejamos, por meio de uma…mehr
Quando Olhei para Mim é um guia destinado a mulheres na jornada de reconexão consigo mesmas, desvelando o impacto da rotina e da vida no modo piloto automático. Se você deseja mudanças em sua vida, mas não sabe o que fazer, nem por onde começar, este guia irá ajudá-la! Sem culpas, ele propõe a total aceitação de si mesma, conduzindo a transformações necessárias para uma vida mais feliz. Com práticas de autoamor, promove novos hábitos e padrões mentais, resgatando a essência de quem verdadeiramente somos, nos fortalecendo e encorajando a viver o que realmente desejamos, por meio de uma narrativa aliada a práticas de reprogramação que visam alinhar pensamentos e sentimentos com propósitos. Convida à redescoberta, promovendo uma conexão profunda com a autenticidade e o resgate da alegria genuína. Ajuda a desenvolver as capacidades necessárias para fazer as mudanças que desejar na sua vida.
Entusiasmo e fé são a essência da minha jornada! Sou uma alma que desafia os padrões convencionais, trilhando caminhos únicos desde os 19 anos de idade, quando saí de casa e me tornei independente. Aos 33, conquistei meu diploma em Jornalismo; aos 39, mergulhei na maravilha da maternidade; aos 48, iniciei uma emocionante transição de carreira e, aos 52, escrevi este livro. Para mim, idade e padrões são meras ilusões, pois acredito que a vida é um convite constante para vivermos intensamente. Sou uma sonhadora dedicada, apaixonada pela natureza, pelos animais, pelos estudos e pelas preciosas conexões com quem amo. A leitura e a apreciação pela natureza são minhas companheiras constantes; as viagens internas e externas são minha fonte de inspiração, e a descoberta é meu combustível. Guiada pela fé, acredito plenamente que podemos manifestar nossos desejos abraçando quem somos e enfrentando nossos medos, nos fortalecendo e buscando coragem para fazer o que precisa ser feito. Juntos, podemos criar uma sinfonia vibrante, transformando sonhos em realidade. Com este livro-guia, realizo um desejo antigo, no qual vamos explorar o simples e o extraordinário e celebrar cada capítulo desta incrível jornada chamada Vida. Sou formada em Jornalismo, com pós-graduações em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness. Além disso, atuo como PNL Practitioner e Terapeuta Holística.
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