Mariya Romas

Rabota s holodom (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Vozdejstvie holodom na organizm - davnyaya tradiciya, kotoraya nachalas' s kupaniya nashih predkov v ledyanoj vode. Pozzhe zakalivaniya i oblivaniya s cel'yu ozdorovleniya byli populyarny v Sovetskom Soyuze, stav chast'yu massovoj fizicheskoj kul'tury i vospitaniya. V nastoyashchee vremya my tak privykli k komfortu sovremennogo mira, chto zabyli o pol'ze etih procedur. I hotya kupanie v prorubi na kreshchenskie morozy praktikuetsya po sej den', eto v bol'shinstve svoem isklyuchitel'no religioznoe dejstvo. Rabota s holodom ochen' polezna dlya ukrepleniya zdorov'ya, i rasshireniya vozmozhnostej cheloveka. Vozdejstvie nizkih temperatur - bud' to voda ili holodnyj vozduh - okazyvaet obshchee ozdorovitel'noe vliyanie na organizm, stimuliruya i ukreplyaya immunnuyu, nervnuyu, serdechno-sosudistuyu sistemy, a takzhe imeet omolazhivayushchij effekt. A eshche podobnaya praktika razvivaet volevye kachestva, harakter, uchit preodolevat' sebya i svoi strahi, pri etom ne trebuet dopolnitel'nyh denezhnyh zatrat. Kniga Marii Romas stanet dlya vas provodnikom v mir holoda i otkroet vse sekrety preodoleniya sebya na puti fizicheskomu i duhovnomu sovershenstvu. «Rabota s holodom - eto odna iz klyuchevyh i naibolee effektivnyh praktik mental'nogo, telesnogo, duhovnogo razvitiya i raskrytiya svoego vnutrennego potenciala. I ne stol' vazhno, mozhete vy plyt' v ledyanoj vode ili poka tol'ko okunat'sya na neskol'ko sekund. Glavnoe - eto rabota nad soboj i oshchushchenie, chto segodnya vy stali nemnogo luchshe, chem vchera». Mariya Romas

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Ves
• Seitenzahl: 176
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 18. April 2023
• Russisch
• ISBN-13: 9785957340461
• Artikelnr.: 67807452

Autorenporträt

¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿ - ¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿¿¿. ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿. ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿. ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿.