Reyes Viernes

Reconecte-se: O Poder da Autocompaixão e Autoaceitação (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

"Reconecte-se: O Poder da Autocompaixão e Autoaceitação" é um convite para uma jornada de autoconhecimento e transformação pessoal. Neste livro de não ficção, somos guiados a explorar o poder da autocompaixão e da autoaceitação como ferramentas fundamentais para reconectar-se consigo mesmo e com o mundo ao redor. A autora mergulha nas profundezas da mente humana, apresentando insights valiosos sobre como cultivar a compaixão por si mesmo, lidar com a autocrítica de forma saudável e desenvolver uma relação mais amorosa e compassiva consigo mesmo. Ao longo das páginas deste livro, somos convidados a refletir sobre nossas próprias experiências, desafios e conquistas, reconhecendo que a jornada rumo à autenticidade e plenitude passa pela aceitação incondicional de quem somos. Com uma abordagem sensível e acolhedora, "Reconecte-se: O Poder da Autocompaixão e Autoaceitação" nos encoraja a abandonar padrões de perfeição inatingíveis e abraçar nossa humanidade com todas as suas imperfeições. Através de exercícios práticos, reflexões profundas e histórias inspiradoras, somos convidados a nutrir uma relação mais saudável com nós mesmos, cultivando a compaixão como um ato revolucionário de amor-próprio. Este livro é destinado a todos aqueles que buscam se reconectar consigo mesmos, superar traumas do passado, fortalecer a autoestima e viver com mais leveza e autenticidade. Seja você alguém que enfrenta desafios emocionais, busca equilíbrio interior ou simplesmente deseja se relacionar consigo mesmo de maneira mais gentil e compassiva, as páginas deste livro oferecem um guia compassivo para transformar sua vida. Ao final desta leitura enriquecedora, você estará munido de ferramentas poderosas para praticar a autocompaixão no dia a dia, enfrentar os obstáculos com mais resiliência e construir uma base sólida de autoaceitação que permeia todas as áreas da sua vida. Reconecte-se consigo mesmo. Descubra o poder transformador da autocompaixão. E embarque em uma jornada rumo à plenitude interior. "Reconecte-se: O Poder da Autocompaixão e Autoaceitação" é mais do que um livro; é um convite para uma revolução interna baseada no amor-próprio e na aceitação incondicional. Esteja pronto para se reconectar consigo mesmo em um nível profundo e descobrir o verdadeiro significado da autenticidade."

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Produktdetails

• Verlag: Reyes Viernes
• Erscheinungstermin: 26. November 2024
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9798227527875
• Artikelnr.: 72266002