Hellmut Lützner

Rejuvenecer con el ayuno (eBook, ePUB)

Guía médica para hacer un ayuno
Übersetzer: Nabona, Joaquim

• Format: ePub

Produktbeschreibung

En Rejuvenecer con el ayuno, el reputado médico alemán Hellmut Lützner ofrece las pautas necesarias para que cualquier persona pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta y obtener el máximo provecho de este método de desintoxicación y depuración. En este libro encontrarás un programa completo y detallado para realizar un ayuno de ocho días, consejos para superar los desafíos del ayuno y un plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.

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Produktdetails

• Verlag: Integral
• Seitenzahl: 128
• Erscheinungstermin: 4. Juni 2015
• Spanisch
• ISBN-13: 9788490560280
• Artikelnr.: 63579584

Autorenporträt

HELLMUT LÜTZNER es doctor de medicina interna y fisioterapeuta. Fue director médico de la clínica Kurpark, en Überlingen (Alemania) y es autor y coautor de diversos libros sobre la terapia del ayuno.