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O propósito deste livro de auto-transformação é fornecer ao amigo leitor ferramentas e técnicas para melhorar a si mesmo e alcançar os seus objetivos pessoais e profissionais. Inclui exercícios, questionários, histórias inspiradoras e conselhos práticos que o ajudam a identificar as suas limitações, superar os seus medos e desenvolver hábitos saudáveis ¿¿e produtivos. Além disso, o pode ajudar a promover a autoconsciência e o autoconhecimento, permitindo que entenda melhor os seus próprios valores, crenças e motivações. Em última análise, o objetivo deste livro de auto transformação é ajudá-lo a se tornarem a melhor versão de si mesmo e a alcançar uma vida mais feliz e satisfatória.
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