Grace a la methode d'autoguerison expliquee dans ce livre, finies les longues psycho-therapies couteuses et plus besoin de medicaments entrainant dependance et effets secondaires. Inutile egalement de pleurer en revivant pendant des mois des passages douloureux de notre passe. Il suffit de prendre conscience que les situations penibles que nous avons vecues ont contribue a creer un vide sur le plan de notre estime de soi, un trou noir dans notre route de vie. Il est maintenant temps d'apprendre rparer ces trous noirs pour pouvoir avancer et voluer. Vous trouverez ici des pistes vous menant vers l'inconscient, l o vous pourrez agir pour obtenir des rsultats probants. Vous sortirez en douceur de problmes aussi graves que la dpression, le burnout, le trouble panique, l'agoraphobie, la phobie sociale et le stress post-traumatique. En suivant cette approche, vous ressentirez rapidement un grand soulagement et vous vivrez de nombreux changements de comportement.Un voyage vers la paix intrieure. Louise Reid est psychothrapeute. Spcialiste des troubles de l'anxit, elle a labor une approche en imagerie mentale qui permet de rsoudre plusieurs types de problmes. Bachelire en psychologie,elle a publi de nombreux ouvrages aux ditions Qubec-Livres.
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