Respire bem e viva zen (eBook, ePUB) - Gomes, Renato
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O livro foi escrito para pessoas que necessitam de determinadas informações a respeito de técnicas respiratórias. Demonstramos, aqui, exercícios e ilustrações sobre exercícios respiratórios. Assim como apresentamos técnicas e sugestões aos educadores, demonstrando-lhes a importância da respiração no processo de aprendizagem. Ademais, exibimos também a importância da meditação nos meios institucionais, como no caso das polícias. Esta obra ajudará o leitor a ter uma ferramenta que o auxiliará na busca por uma melhor de qualidade de vida.

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Produktbeschreibung
O livro foi escrito para pessoas que necessitam de determinadas informações a respeito de técnicas respiratórias. Demonstramos, aqui, exercícios e ilustrações sobre exercícios respiratórios. Assim como apresentamos técnicas e sugestões aos educadores, demonstrando-lhes a importância da respiração no processo de aprendizagem. Ademais, exibimos também a importância da meditação nos meios institucionais, como no caso das polícias. Esta obra ajudará o leitor a ter uma ferramenta que o auxiliará na busca por uma melhor de qualidade de vida.
Autorenporträt
Nascido no Rio de Janeiro, em 05/03/1971, mudou-se para São Paulo e constituiu família: casado com Angela Barros, pai de duas filhas, Bruna e Jade. Estuda desde pequeno sobre filosofia oriental, estudou budismo na Hammom Butsuriushu do Brasil e escola Mahayana pela Fo Guang Shan, do venerável Mestre Hsing Yün. Formado em pedagogia, pós-graduado em neuropsicopedagogia clínica e palestrante sobre a aprendizagem e suas vertentes, o autor procura alinhar os ensinamentos orientais com as técnicas e pedagogias ensinadas atualmente no Brasil. Renato é autor dos livros A Meditação e a Neurociência, Sob a Luz do Oriente... Educar; Pensamentos Orientais - Vol. 1 e 2, entre outros.