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Entonces, ¡este libro es para usted!
CONTENIDO:
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Desarrollar La Integración Cerebral
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Gestionar Las Respuestas Emocionales
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Integrar El Pensamiento Emocional Y Racional
Guiar El Comportamiento A Través De La Conexión
Etiquetar Las Emociones Para Gestionarlas
Apelar Al Cerebro Racional
Utilizar La Actividad Física Para La Salud Mental
Organizar Pensamientos Y Emociones
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