Sapiens Libros Veloces

Resumen & Guia De Estudio - Por Que Dormimos (Why We Sleep) - Basado En El Libro De Matthew Walker (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Esta publicación es un resumen.

Esta publicación no es el libro completo.

Esta publicación es un resumen condensado que recoge los conceptos e ideas más importantes basados en el libro original.

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RESUMEN & GUIA DE ESTUDIO: POR QUE DORMIMOS (WHY WE SLEEP) - BASADO EN EL LIBRO DE MATTHEW WALKER

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Entonces, ¡este libro es para usted!

CONTENIDO:

Comprender La Importancia Vital Del Sueño

Beneficios Y Necesidad Del Sueño

Explorar El Cerebro Durante El Sueño

Conseguir Un Sueño Profundo Reparador

Cómo El Sueño Mejora La Memoria

Importancia De La Luz Y La Oscuridad En El Sueño

Fundamentos Biológicos Del Sueño

Impacto De La Vida Moderna En Los Patrones De Sueño

Comprender Los Efectos De La Apnea Del Sueño

Diversos Trastornos E Impactos Del Sueño

La Influencia Del Sueño En El Sexo Y Las Relaciones

Significado Y Función De Los Sueños

Cambios Del Sueño A Lo Largo De La Vida

El Papel Del Sueño En La Prevención Del Cáncer

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Produktdetails

• Verlag: Sapiens Libros Veloces
• Seitenzahl: 62
• Erscheinungstermin: 21. Juni 2024
• Spanisch
• ISBN-13: 9798330248353
• Artikelnr.: 72308465