Resumen de La liberación del alma - ¿Cómo sería liberarse de las limitaciones y volar más allá de sus límites? ¿Qué puedes hacer cada día para descubrir la paz interior y la serenidad? El alma sin ataduras ofrece respuestas sencillas pero profundas a estas preguntas.
Tanto si se trata de su primera exploración del espacio interior como si ha dedicado su vida al viaje hacia el interior, este libro transformará su relación consigo mismo y con el mundo que le rodea. Recurriendo a las tradiciones de la meditación y la atención plena, muestra cómo el desarrollo de la conciencia puede permitirnos a todos habitar en el momento presente y desprendernos de pensamientos y recuerdos dolorosos que nos impiden alcanzar la felicidad y la autorrealización.
Descargo de responsabilidad: Este es un resumen del libro, no el libro original, y contiene opiniones sobre el libro.
Tanto si se trata de su primera exploración del espacio interior como si ha dedicado su vida al viaje hacia el interior, este libro transformará su relación consigo mismo y con el mundo que le rodea. Recurriendo a las tradiciones de la meditación y la atención plena, muestra cómo el desarrollo de la conciencia puede permitirnos a todos habitar en el momento presente y desprendernos de pensamientos y recuerdos dolorosos que nos impiden alcanzar la felicidad y la autorrealización.
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