Mentors Library

Resumo Estendido - Como Evitar Preocupações E Começar A Viver (eBook, ePUB)

(How To Stop Worrying And Start Living) - Baseado No Livro De Dale Carnegie

• Format: ePub

Produktbeschreibung

RESUMO ESTENDIDO: COMO EVITAR PREOCUPAÇÕES E COMEÇAR A VIVER (HOW TO STOP WORRYING AND START LIVING) - BASEADO NO LIVRO DE DALE CARNEGIE Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "COMO EVITAR PREOCUPAÇÕES E COMEÇAR A VIVER"? Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa? Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos? Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original? Então este livro é para você! CONTEÚDO DO LIVRO: Introdução: O Poder da Mudança A Importância de Viver no Presente Como Lidar com a Preocupação Constante O Método de 12 Passos para Reduzir a Preocupação A Arte de Lidar com Problemas Como Evitar a Fadiga Mental e Emocional Dominando a Técnica de "Viver Um Dia de Cada Vez" Transformando a Preocupação em Oportunidade A Estratégia da Aceitação e Flexibilidade Lidando com Críticas e Comentários Negativos A Influência do Ambiente no Seu Bem-Estar Técnicas para Aumentar a Autoconfiança Como Parar de se Preocupar com o Que os Outros Pensam Gerenciando o Estresse e a Ansiedade Conclusão: Um Guia para uma Vida sem Preocupações

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Produktdetails

• Verlag: Mentors Library
• Seitenzahl: 58
• Erscheinungstermin: 17. Oktober 2023
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9781312002883
• Artikelnr.: 69207502