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Cet ouvrage vise a mettre de l'avant un principe qui peut bien sur s'appliquer a notre systeme de sante, mais qui s'adresse d'abord et avant tout a soi-meme. Ceci veut dire que plus on reunit ses differentes composantes (physique, emotive, psychologique et energetique), plus il est possible d'etre en equilibre a l'interieur de soi et de preserver l'autonomie de sa sante, favorisant ainsi une moins grande dependance a la medication. Plusieurs approches thrapeutiques sont prsentes dans ce livre, soit la psychologie, l'acupuncture, l'ostopathie, la naturopathie, la masso-kinsithrapie, la chiropraxie, le yoga, le Qi Gong et la mdecine intgrative. Au total, 39 tudes ont t rpertories pour documenter ces approches. De plus, l'auteur explique des raisons politiques et juridiques qui font en sorte que ces approches thrapeutiques rencontrent de grandes difficults rellement s'intgrer dans le systme de sant europen. Une certaine comparaison est aussi tablie avec les tats-Unis et le Canada.
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