Sabouraud-Seguin Aurore Sabouraud-Seguin

Revivre apres un choc (eBook, ePUB)

Comment surmonter le traumatisme psychologique

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Vous avez ete victime d'un accident de la route, d'une agression, d'une catastrophe naturelle ou d'un viol. Depuis ce jour-la, rien n'est comme avant. N'y pense plus ! c'est fini conseille votre entourage. Facile a dire... Mais l'oubli est impossible, l'angoisse vous tenaille, et personne ne peut comprendre votre blessure morale. Pourquoi ce sentiment d'etre sali(e) apres un viol ? Pourquoi cette impression d'etre coupable quand on a echappe a un attentat ? Comment reprendre le volant apres un accident de voiture ? Que faire pour que la vie recommence ? Comment empecher ces souvenirs terribles d'etre obsedants ? Comment arreter ce film qui tourne dans la tete ? Comment cesser d'avoir peur de tout ce qui rappelle ce choc ? Aurore Sabouraud-Seguin nous livre temoignages, explications, conseils et exercices pratiques pour apprendre a revivre normalement. Aurore Sabouraud-Seguin est psychiatre, formee en therapie cognitive et comportementale. Elle s'occupe d'un centre de soins pour les victimes de psychotraumatismes.

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Produktdetails

• Verlag: Editions Odile Jacob
• Seitenzahl: 192
• Erscheinungstermin: 1. März 2006
• Französisch
• ISBN-13: 9782738181121
• Artikelnr.: 62788424