Ritrova il Tuo Equilibrio. Come Riequilibrare il Tuo Io più Profondo per Fare Chiarezza e Raggiungere i Tuoi Obiettivi. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) (eBook, ePUB) - POPESCU PESCE, MONICA
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Programma di Ritrova il Tuo Equilibrio Come Riequilibrare il Tuo Io più Profondo per Fare Chiarezza e Raggiungere i Tuoi Obiettivi COME SCOPRIRE LE NOSTRE RISORSE MENTALI L'unicità biologica e mentale dell'individuo e la "mappa del mondo". Come capire il rapporto fra la mappa mentale e il territorio circostante. La costruzione della mappa mentale e i meccanismi di filtraggio. Attenzione, obiettività e apertura mentale: i tre punti cardine della mappa del mondo. Che cos'è la Riflessione Limpida e quali sono i fattori che stanno alla base di questo processo. COME TROVARE LA CHIAREZZA INTERIORE…mehr

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Produktbeschreibung
Programma di Ritrova il Tuo Equilibrio Come Riequilibrare il Tuo Io più Profondo per Fare Chiarezza e Raggiungere i Tuoi Obiettivi COME SCOPRIRE LE NOSTRE RISORSE MENTALI L'unicità biologica e mentale dell'individuo e la "mappa del mondo". Come capire il rapporto fra la mappa mentale e il territorio circostante. La costruzione della mappa mentale e i meccanismi di filtraggio. Attenzione, obiettività e apertura mentale: i tre punti cardine della mappa del mondo. Che cos'è la Riflessione Limpida e quali sono i fattori che stanno alla base di questo processo. COME TROVARE LA CHIAREZZA INTERIORE Quali sono le due fasi essenziali della Riflessione Limpida. Quali sono i quattro strumenti necessari per attuare la Riflessione Limpida. Come effettuare una mappatura delle aree di confusione e di limpidezza. Come calcolare la percentuale totale di energia/chiarezza delle diverse aree della mappa del mondo. COME MIGLIORARE L'EQUILIBRIO PERSONALE Come utilizzare le lenti dell'attenzione e dell'obiettività. I cinque sensi e il sistema di rappresentazione mentale. Quali e quanti sono gli esercizi per allenare l'attenzione e l'obiettività. Come individuare il fulcro di identità e osservare la propria mente. COME OTTIMIZZARE LA NOSTRA APERTURA MENTALE Come liberarsi dai pregiudizi e dai limiti che si pongono al cambiamento. Come imparare ad accogliere e ad accettare la propria identità. L'importanza della distinzione fra categoria di idee e identità. Quali e quanti sono gli strumenti per accelerare il processo di apertura mentale.