Crossreads

Sammari knigi "Preodolenie zastenchivosti i socialnoy trevozhnosti. Programma samopomoshchi, osnovannaya na kognitivno-povedencheskih tekhnikah" (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Kak spravitsya s neuverennostyu v sebe i perestat boyatsya byt otvergnutym? Klinicheskiy psiholog Dzhillian Batler rasskazyvaet, kak nauchitsya prosche otnositsya k oshibkam, raskryt sebya kak lichnost i proyavlyatsya v obschenii legko i svobodno. Uznayte glavnye praktiki i deystvennye tehniki borby s sotsialnoy trevozhnostyu v kratkom izlozhenii knigi. Znakomtes s klyuchevymi ideyami populyarnyh knig, ekonomte vremya i vybirayte tolko luchshee s CrossReads.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: CrossReads
• Seitenzahl: 15
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 15. Dezember 2024
• Russisch
• ISBN-13: 9785041874162
• Artikelnr.: 72554400