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Präsentation aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Psychologie - Arbeit, Betrieb, Organisation, Note: 1,0, FOM Essen, Hochschule für Oekonomie & Management gemeinnützige GmbH, Hochschulleitung Essen früher Fachhochschule (Betriebswirtschaftslehre), Veranstaltung: Selbstorganisation und Zeitmanagement, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Präsentation behandelt Schlaf im Kontext von Selbstorganisation und Zeitmanagement. Folgende Unterpunkte werden betrachtet: - Was ist Schlaf? - Der Schlafzyklus - Schlafdauer und Verteilung - Träume - Bedeutung und Funktion von Schlaf Auswirkungen von Schlaf auf den Wachzustand - Folgen von zu wenig Schlaf - Biologische Leistungskurve des Menschen - Circadiane Rythmus und Chronotypen