Gemma Grau Sala, Alexia de la Morena

Secretos de tu cerebro (eBook, ePUB)

Claves para la neurofelicidad y el neurocoaching

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Prólogo de Pere Estupinyà ¿Te gustaría aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a través de la neuroplasticidad? ¿Eres consciente de que puedes gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones para ser más feliz y tener una vida más equilibrada? ¿Sabías que ser positivo es bueno para la salud del cerebro? Este ameno libro te permitirá conocer algunas de las cuestiones esenciales sobre el cerebro y la felicidad. Te invita a descubrir y desvelar incógnitas sobre el comportamiento humano que te ayudarán a conocerte mejor y empoderarte para tu autogestión. Incluye numerosas técnicas con dinámicas para reducir el estrés, mantener una actitud positiva, desconectar, ser más creativo, cambiar hábitos, conseguir transformarse y mantener una vida equilibrada. Abunda en neurotips tanto para el coach, el profesional de RR.HH., el psicólogo o el directivo, como para cualquier persona interesada en su crecimiento personal y con curiosidad para descubrir sus propios recursos de autogestión. ¡En definitiva, conocer más sobre el cerebro te hace más libre!

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Produktdetails

• Verlag: Editorial Kairós
• Seitenzahl: 320
• Erscheinungstermin: 20. April 2020
• Spanisch
• ISBN-13: 9788499887852
• Artikelnr.: 59241635

Autorenporträt

Gemma Sala Grau es licenciada en Psicología clínica y organizacional por la Universitat de Barcelona. Cuenta con más de 15 años de experiencia aportando valor a las organizaciones en el desarrollo de liderazgo, así como formadora y coach profesional certificada. Enseña neurocoaching y neuroliderazgo y es profesora en diversas escuelas de negocios. Alexia de la Morena es doctora en Neurociencias aplicadas y comportamiento humano por la Universidad Complutense de Madrid, licenciada en Neuropsicología (UNED) y Periodismo (UCM). En la actualidad combina la labor docente en escuelas de negocios y universidades. Es coautora de Liderazgo intuitivo.