Usare affermazioni positive è uno dei primi passi per cambiare, il più grande ostacolo tra il tuo sé attuale e il sé futuro sei te stesso, la cosa facile sarebbe dire a te stesso che non cambierai poiché non sei bravo, che sei inutile ogni scusa è buona...
Ma se puoi cambiare, l'uso di questo tipo di affermazioni ti aiuterà a cambiare il tuo modo di pensare e diventerai una persona molto più sana mentalmente, proprio come alleni il tuo corpo per avere una buona salute fisica, devi fare lo stesso per avere una buona salute. mentale.
Ma se puoi cambiare, l'uso di questo tipo di affermazioni ti aiuterà a cambiare il tuo modo di pensare e diventerai una persona molto più sana mentalmente, proprio come alleni il tuo corpo per avere una buona salute fisica, devi fare lo stesso per avere una buona salute. mentale.