Marilda Lipp

Sentimentos que causam stress (eBook, ePUB)

Como lidar com eles

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Ciúme, raiva, inveja, frustração e medo são sentimentos presentes no dia a dia de grande parte das pessoas, os quais podem gerar situações de stress intenso. Esse livro visa ajudá-lo a lidar com esses e outros sentimentos - como ansiedade, melancolia, tristeza, euforia, mágoa, baixa autoestima e sentimento de perda, além dos decorrentes de situações traumáticas -, a fim de lhe proporcionar bem-estar pela mudança de hábitos de vida. A obra apresenta ainda uma análise sobre a infância, fase em que se originam alguns sentimentos e formas de reagir que podem ter repercussões ao longo de toda a vida adulta. Renomados cientistas e professores universitários, com experiência também em atendimento clínico, uniram-se para escrever essa obra útil para todos, tanto leigos como profissionais, que desejam entender a importância das emoções para o viver, assumindo o domínio das próprias reações em momentos de desafios, positivos ou negativos. - Papirus Editora

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Produktdetails

• Verlag: Papirus Editora
• Seitenzahl: 176
• Erscheinungstermin: 6. Mai 2015
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9788544900871
• Artikelnr.: 54763964

Autorenporträt

Formou-se em Psicologia pela American University, é doutora em Psicologia pela George Washington University e possui pós-doutorado em Stress Social pelo National Institute of Health, nos EUA. É professora titular da pós-graduação em Psicologia da PUC-Campinas, onde coordena o Laboratório de Estudos Psicofisiológicos do Stress, e editora-chefe da revista Estudos de Psicologia. É também bolsista de produtividade do CNPq, presidente da Associação Brasileira de Stress, diretora do Instituto de Psicologia e Controle do Stress e membro da Academia Paulista de Psicologia. Tem vasta experiência na área de qualidade de vida e do stress e suas implicações tanto aqui como nos Estados Unidos e na Europa. Orientou cerca de 60 teses de mestrado e de doutorado sobre o stress, além de ter mais de 100 artigos científicos publicados a respeito desse tema. É ainda autora e coautora de vários livros sobre stress, pioneiros no Brasil. Conduz treinamentos, profere palestras e assessora escolas e algumas das maiores empresas do Brasil nas áreas de stress, produtividade, bem-estar e qualidade de vida.