Bengt Lundberg

Ski-Clinic, det enklaste och snabbaste sättet att förbättra din skidåkning (eBook, ePUB)

Bli en bättre skidåkare på mindre än tre timmar

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Ski-Clinic är en metod som ger dig själv en möjlighet att upptäcka vad som är rätt och vad som är fel i din skidåkning, med hjälp av utvalda övningar som du gör på dina skidor. Ski-Clinic ger dig en möjlighet att lyssna till kroppens egen känsla för rytm, balans, kontroll och fantasi, och den ger också kroppen en möjlighet att själv upptäcka vad som behöver göras i stället för att ge kroppen och hjärnan instruktioner om benböj, dal- och berg skida. Följer du övningarna i boken och är öppen för att ta in något nytt, så garanterar jag dig att du blir en bättre skidåkare på väldigt kort tid. Oavsett om du är en "vanlig skidturist" en ganska duktig skidåkare eller t.o.m. tävlingsåkare, alla har nytta av att gå igenom dessa övningar för att "känna" efter vad kroppen behöver.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: epubli
• Seitenzahl: 41
• Altersempfehlung: ab 1 Jahre
• Erscheinungstermin: 10. Dezember 2024
• Schwedisch
• ISBN-13: 9783818741976
• Artikelnr.: 72547857

Autorenporträt

Bengt Lundberg har åkt skidor mer eller mindre I hela sitt liv. Han var medlem i Svenska Freestyle Landslaget, han är utbildad idrottsledare, skidlärare och utbildad UIAGM Bergs Guide. I denna boken får du ta del av Bengts erfarenheter som skidåkare och hans speciella sätt att lära ut sin Ski-Clinic metod, så att du också kan bli en bättre skidåkare på mindre än tre timmar.