Skrytye manipulyacii dlya upravleniya tvoey zhizn'yu. STOP gazlayting (eBook, ePUB)
PAYBACK Punkte
0 °P sammeln!
Vash muzh perekhodit chertu, otkrovenno flirtuya s drugoj zhenshchinoj na zvanom uzhine. No, kogda vy nachinaete vyskazyvat' nedovol'stvo, on prosit vas perestat' byt' neuverennoj v sebe i kontrolirovat' ego. Posle dolgih sporov vy izvinyaetes' za to, chto dostavili emu stol'ko hlopot. Vasha mat' kritikuet vashu odezhdu, mesto raboty i parnya, s kotorym vy vstrechaetes'. No vmesto togo, chtoby soprotivlyat'sya, vy zadaetes' voprosom, a mozhet byt' ona prava? Vy nachinaete dumat', chto tot kto starshe imeet pravo vas kritikovat'. Gazlajting - eto kovarnaya forma emocional'nogo nasiliya i manipu...
Vash muzh perekhodit chertu, otkrovenno flirtuya s drugoj zhenshchinoj na zvanom uzhine. No, kogda vy nachinaete vyskazyvat' nedovol'stvo, on prosit vas perestat' byt' neuverennoj v sebe i kontrolirovat' ego. Posle dolgih sporov vy izvinyaetes' za to, chto dostavili emu stol'ko hlopot. Vasha mat' kritikuet vashu odezhdu, mesto raboty i parnya, s kotorym vy vstrechaetes'. No vmesto togo, chtoby soprotivlyat'sya, vy zadaetes' voprosom, a mozhet byt' ona prava? Vy nachinaete dumat', chto tot kto starshe imeet pravo vas kritikovat'. Gazlajting - eto kovarnaya forma emocional'nogo nasiliya i manipulyacii, kotoruyu trudno raspoznat' i s kotoroj eshche trudnee borot'sya. Vy chuvstvuete gazlajting? Prover'te eti kontrol'nye znaki: - Menyaetsya li vashe mnenie o sebe v zavisimosti ot odobreniya ili neodobreniya vashego supruga? - Kogda vash boss hvalit vas, vy chuvstvuete sebya tak, budto mozhete zavoevat' mir? - Vy chasto trevozhites', chto u vas doma chto-to pojdet ne tak - vy kupite zubnuyu pastu ne toj marki, ne prigotovite vovremya uzhin, oshibetes' v raspisanii? - U vas est' problemy s prinyatiem prostyh reshenij i vy postoyanno ne uvereny v sebe? - Vy chasto opravdyvaete povedenie partnera pered svoimi roditelyami ili druz'yami? V etoj knige izvestnyj psihoterapevt d-r Robin Stern pokazyvaet, kak rabotaet gazlajting, kak vam tochno ponyat', kakie otnosheniya nuzhgo sohranyat', a ot kotoryh pora izbavit'sya, i kak zashchitit' svoyu zhizn', chtoby vy nikogda bol'she ne chuvstvovali sebya unizhennymi.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.
Andere Kunden interessierten sich für
