Nicht lieferbar
Síla Pustit (eBook, ePUB) - Mind, Logan
Schade – dieser Artikel ist leider ausverkauft. Sobald wir wissen, ob und wann der Artikel wieder verfügbar ist, informieren wir Sie an dieser Stelle.
  • Format: ePub

Co kdybyste se konečně mohli vzdát minulosti a objevit život v emocionální svobodě?
Zjišťujete, že neustále přemýšlíte o minulých událostech?
Už vás nebaví emocionální rány, které vám brání skutečně si užívat života?
Vyzkoušeli jste řadu metod k léčení, ale zdá se, že nic nefunguje?
Pokud ano, pak The Power of Letting Go je právě pro vás.
Představte si život, kde vaše mysl již není bojištěm neustálých přemítání. Představte si, že jste osvobozeni od sevření přílišného přemýšlení, s jistotou postupujete vpřed bez tíhy emoční zátěže. I když jste se roky trápili,…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Co kdybyste se konečně mohli vzdát minulosti a objevit život v emocionální svobodě?

Zjišťujete, že neustále přemýšlíte o minulých událostech?

Už vás nebaví emocionální rány, které vám brání skutečně si užívat života?

Vyzkoušeli jste řadu metod k léčení, ale zdá se, že nic nefunguje?

Pokud ano, pak The Power of Letting Go je právě pro vás.

Představte si život, kde vaše mysl již není bojištěm neustálých přemítání. Představte si, že jste osvobozeni od sevření přílišného přemýšlení, s jistotou postupujete vpřed bez tíhy emoční zátěže. I když jste se roky trápili, transformace, kterou hledáte, je na dosah.

Tato kniha, kterou napsal vážený Logan Mind, odborník na psychologii a lidské chování, poskytuje krok za krokem průvodce, jak se vymanit z řetězu přemýšlení a emocionálních zranění. Loganův jedinečný přístup kombinuje jeho akademické znalosti s praktickými technikami, které pomohly bezpočtu jednotlivců dosáhnout emocionální svobody.

V The Power of Letting Go objevíte:

✓ past přemýšlení a jak se vymanit z jeho nekonečné smyčky

✓ Jak rozpoznat a umlčet svého vnitřního kritika

✓ Účinné techniky k hojení emocionálních zranění a obnovení vaší pohody

✓ Jednoduché, ale účinné cvičení pro přeformulování myšlenek, které změní váš způsob myšlení

✓ Strategie pro emocionální regulaci pomocí osvědčených metod, jako je CBT a ACT

✓ Rychlé a účinné techniky uzemnění pro okamžitou úlevu

✓ Jak vybudovat emocionální odolnost a udržet si pokrok

✓ ...a mnohem více!

Ale to není vše! Spolu s touto knihou obdržíte doplňkové materiály ke stažení:

✓ 21denní výzva: Praktický průvodce implementací technik v knize, který vám pomůže upevnit nové návyky a zažít trvalou změnu.
✓ 101+ manter pro Uvolnění emoční zátěže: Výkonné afirmace navržené k přeprogramování vašich myšlenek a podpoře pozitivního myšlení.
✓ Základy emoční regulace: Komplexní sada nástrojů s cvičeními a strategiemi, které vám pomohou udržet emoční stabilitu .

Představte si, jak se váš život změní, jakmile přestanete příliš přemýšlet o minulosti a začnete se léčit. S pokyny v této knize si konečně můžete užít svobodu, kterou si zasloužíte.

I když máte pocit, že jste uvízli v cyklu přemýšlení a emocionální bolesti, The Power of Letting Go nabízí praktická řešení, která fungují pro každého, od firemních manažerů a podnikatelů až po studenty a pobyt -rodiče doma.

Pokud jste připraveni změnit svůj život a dosáhnout emocionální svobody, přejděte nahoru a získejte knihu hned teď!