Thomas Niklas Panholzer

Sleep Restfully (eBook, ePUB)

Through Relaxation Exercises and Hypnotic Fantasy Journeys

• Format: ePub

Produktbeschreibung

A book that guides you to a better night sleep. Through very effective technics like breathing and muscle relaxation exercises and a hypnotic fanatsy journey you will learn how to sleep restfully and wake up completely relaxed and rested. The technics also help in a stressful everyday life or stressful situations, to stay calm and in control.

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Produktdetails

• Verlag: Hypnorakel Verlag
• Seitenzahl: 7
• Erscheinungstermin: 2. Juli 2016
• Englisch
• ISBN-13: 9783958499461
• Artikelnr.: 45309236