Máximo Arellano

Sobrepeso Mental (eBook, ePUB)

Descubre cómo dejar de pensar demasiado las cosas y a tomar acción inmediatamente

• Format: ePub

Produktbeschreibung

¿Siempre estás poniendo excusas y te cuesta mucho librarte de los pensamientos y hábitos negativos? ¿Te gustaría dejar de preocuparte en exceso y controlar tus pensamientos para tomar mejores decisiones?

¿Estás cansado de sentir que no vas a ninguna parte en la vida debido a tus hábitos de pensamiento excesivo y negativo?

Esta guía es para aquellas personas que están en busca de una mente más serena y autcontrolada, para que puedan tomar grandes decisiones en su vida personal y profesional.

★★Aquí hay algo de lo que aprenderás★★

· Descubre cómo “reprogramar” tu mente para ponerle fin al ciclo de los pensamientos excesivos y negativos.
· Técnicas probadas para ayudarte a actuar y empezar a mejorar tu vida.
· El enfoque correcto para enfrentar tus miedos y detener la ansiedad y la preocupación excesiva.
· Los secretos que te ayudarán a aceptar que no tienes el control de todas las situaciones en tu vida, para que finalmente puedas avanzar.
· ¡Y mucho más!

Pensar demasiado es solo un hábito, y todos los hábitos pueden ser reemplazados por otros nuevos.

Las estrategias y métodos incluidos en esta guía ayudarán a las personas de todas las edades a romper el círculo vicioso y tomar medidas.

Se ha demostrado que, cuando se aplican correctamente, funcionan una y otra vez. ¡Depende de ti dar el primer paso!

Produktdetails

• Verlag: Máximo Arellano
• Erscheinungstermin: 23. April 2020
• Spanisch
• ISBN-13: 9788835814863
• Artikelnr.: 59312922