Spektrum Kompakt - Gesund essen (eBook, PDF)

Ein medizinischer Blick auf den Teller

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Sich möglichst gesund zu ernähren, ist vielen Menschen sehr wichtig. Das macht sich die Nahrungsmittelindustrie zu Nutze - und so steht dem Bedürfnis ein vielfältiges Angebot gegenüber. Doch was davon ist wirklich gut für den Körper - und was gehört ins Reich der Mythen oder schadet sogar? Aus dem Inhalt: Clean Eating: Ernährungstipps mit Fragezeichen; Fett und Cholesterin: Die Vollmilch macht`s; Fleischkonsum: Rind oder Schwein?; Trinkgewohnheiten: Die Mär vom gesunden Alkohol; Convenience Food: Wie ungesund sind industriell gefertigte Lebensmittel wirklich?; Abnehmen: Was unser Körpergwicht bestimmt.

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Produktdetails

• Verlag: Spektrum der Wissenschaft
• Seitenzahl: 76
• Erscheinungstermin: 17. September 2018
• Deutsch
• ISBN-13: 9783958922778
• Artikelnr.: 54115421