Spektrum der Wissenschaft

Spektrum Kompakt - Gesund essen (eBook, PDF)

Fermentieren - Kaffee - Junkfood

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Mehr Hülsenfrüchte statt Fleisch für ein verlängertes Leben, fettarmes Essen als Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, viel frisches Obst und Gemüse und dazu der neue Trend fermentierte Lebensmittel: Die Empfehlungen zu gesunder Ernährung sind so bunt wie eine Speisekarte, und nicht jeder Ratschlag lässt sich mit Studienergebnissen belegen. Aus dem Inhalt (u.a.) - Ernährung bei Krebs - Der Zucker darf bleiben - Kaffee ist besser als sein Ruf - Gesundes Essen kann das Leben um viele Jahre verlängern - Die Kultur des Fermentierens

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Produktdetails

• Verlag: Spektrum der Wissenschaft
• Seitenzahl: 67
• Erscheinungstermin: 19. Mai 2022
• Deutsch
• ISBN-13: 9783958927018
• Artikelnr.: 64069428