Es gibt gewisse Phasen im Jahr, da kümmert manche ihr Gewicht mehr als zu anderen Zeiten. Für einige kommt das zu Jahresbeginn nach der meist genussreichen Zeit rund um die Feiertage, für andere vielleicht im Frühling oder Sommer, wenn kurze Hosen und Badesachen wieder häufiger bereit liegen. Die Sorgen um wenige Pfunde zu viel sind aber natürlich nicht zu vergleichen mit Übergewicht, das als krankhaft eingestuft wird und entsprechende gesundheitliche – körperliche wie psychische – Folgen für die Betroffenen hat.