Starke Körpermitte Schritt für Schritt (eBook, PDF)

Stabilität, Beweglichkeit und Balance ganz einfach beim Gehen trainieren. Das Übungs 1x1 für einen aktiven Bauch

Versandkostenfrei!

Sofort per Download lieferbar

Statt: 18,00 €**

14,99 €

inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.

Jetzt bewerten

**Preis der gedruckten Ausgabe (Broschiertes Buch)

Alle Infos zum eBook verschenken

Weitere Ausgaben:

Broschiertes Buch

PAYBACK Punkte

0 °P sammeln!

Die Bewegung aus der Mitte, die Bewegung eines aktiven Bauchs, sorgt für Bewegungsausdruck und Qualität des aufrechten Ganges jedes Menschen. Physiotherapeut und Fuß-Experte Thomas Rogall zeigt in diesem Buch umfangreiche Übungen, wie Becken- und Bauchmuskulatur bei jedem Schritt leicht und ausdauernd trainiert werden können. Für eine aktive Körpermitte und gesunde Gelenke.

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.