Vanessa Blumenhagen

Steinzeitküche neu entdeckt: Moderne Paleo-Rezepte (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Natürlich. Lecker. Paleo. Du möchtest dich gesund ernähren, ohne auf Genuss zu verzichten? Die Paleo-Ernährung bietet dir eine natürliche, nährstoffreiche Lebensweise, die deinen Körper mit allem versorgt, was er braucht - frei von Zucker, Getreide und künstlichen Zusatzstoffen. In diesem Buch findest du eine Vielzahl an köstlichen und einfachen Rezepten für jede Gelegenheit: ¿ Nährstoffreiche Frühstücke für einen energiereichen Start ¿ Herzhafte Hauptgerichte, die satt und glücklich machen ¿ Gesunde Backwaren, ganz ohne Weizen oder Zucker ¿ Süße Desserts, die ohne schlechtes Gewissen genossen werden können ¿ Festliche Menüs, mit denen du deine Gäste begeisterst ¿ Kreative Snacks & Partygerichte, perfekt für unterwegs und gesellige Runden Mit natürlichen Zutaten, einfachen Anleitungen und praktischen Tipps gelingt dir der Einstieg in die Paleo-Küche spielend leicht. Entdecke, wie lecker eine gesunde Ernährung sein kann - für mehr Energie, Wohlbefinden und Genuss!

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Produktdetails

• Verlag: epubli
• Seitenzahl: 87
• Altersempfehlung: ab 1 Jahre
• Erscheinungstermin: 13. Februar 2025
• Deutsch
• ISBN-13: 9783819032172
• Artikelnr.: 73346920

Autorenporträt

Vanessa Blumenhagen ist leidenschaftliche Köchin, Ernährungs-Enthusiastin und Autorin mit einem besonderen Fokus auf natürliche und gesunde Ernährung. Ihre Begeisterung für die Paleo-Küche entstand aus dem Wunsch, den Körper mit nährstoffreichen, unverarbeiteten Lebensmitteln zu versorgen - ohne dabei auf Genuss zu verzichten. Geschmack und einer großen Portion Lebensfreude.