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Studienarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 1,7, , Veranstaltung: Krankheitsverhalten und Stressmanagement, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Rahmen dieser Arbeit wird eine Trainingssequenz zum Thema "Sport und mehr Bewegung im Alltag" abgehalten. Als Grundlage fungiert das Trainingsmanual "Stressbewältigung - Trainingsmanual zur psychologischen Gesundheitsförderung" von Gert Kaluza. Im Folgenden werden Aufbau und Verlauf der abgehaltenen Trainingssequenz dargelegt.