Leo Fraiman

Superação e equilíbrio emocional (eBook, ePUB)

35 caminhos para enfrentar os novos tempos

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Nesses tempos em que a vida parece veloz demais, em que as demandas pessoais, familiares e profissionais nos deixam mergulhados em exigências, cobranças e comparações, é muito fácil nos sentirmos angustiados, perdidos, desolados, e até humilhados, por não darmos conta de tantas coisas que, na maioria das vezes, se mostram incertas no futuro. Vivemos um tempo em que há um imperativo para sermos felizes, e isso tem gerado mais angústia que felicidade, pois não conseguimos sustentar a exposição desenfreada e irreal de nossas vidas. Você se sente perdido, sem saber para onde ir ou como sair de uma situação difícil? Você tem medo de enfrentar circunstâncias imprevisíveis, se sente vulnerável diante dos novos tempos? Está sofrendo uma perda real? Tem medo do que vem pela frente? Este livro é para você. Além de estar recheado de possibilidades e inspirações acolhedoras que o ajudarão a encarar essas inseguranças, ele pode ser seu grande aliado no processo de superação emocional e empoderamento, tornando-o mais resiliente. Superação e equilíbrio emocional foi escrito em meio à pandemia da Covid-19, a partir de intensas pesquisas nas mais diversas áreas do conhecimento, com destaque para a Logoterapia, que estuda o Sentido da Vida. Além do perigo iminente da morte ou de perda de algum familiar, há o medo do desemprego, da fome, da violência que uma desordem social pode provocar. Tudo isso nos atormenta, nos desestabiliza, nos ameaça a saúde mental e nos tira do eixo. Leo Fraiman apresenta caminhos e relatos inspirados em histórias reais que nos ajudam a (re)encontrar o equilíbrio emocional necessário para enfrentar os novos tempos. Caminhos que serão construídos por você, à sua maneira e no seu tempo. Quando não escolhemos o que viver, ainda assim podemos escolher como viver. Essa é a principal mensagem desta obra - um convite à autoconsciência e a uma atitude gentil e generosa consigo mesmo, especialmente nos momentos delicados da vida.

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Produktdetails

• Verlag: Gutenberg Editora
• Seitenzahl: 176
• Erscheinungstermin: 10. Juli 2020
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786586553185
• Artikelnr.: 59802740

Autorenporträt

Leo Fraiman É psicoterapeuta e educador. Foi professor da cadeira de Projeto de Vida de 2001 a 2011 na rede particular de ensino. Publicou mais de vinte obras, entre elas, Coleção Projeto de Vida e Atitude Empreendedora, Como ensinar bem a crianças e adolescentes de hoje e GPS profissional. É colunista do portal UOL Educação, consultor da Rádio Jovem Pan e participa como convidado de diversos programas televisivos nas principais emissoras do país, além de colaborar com matérias e artigos em revistas, jornais e websites. Já ministrou palestras na Argentina, Espanha, Dinamarca, Suíça, Portugal e Cabo Verde. Em 2015, ganhou o Prêmio Shift na categoria Agentes Transformadores. Fraiman foi escolhido pelo site Escribo como um dos educadores mais relevantes de 2015 e um dos melhores per_ s para serem seguidos nas redes sociais na área de educação em 2016. É psicoterapeuta de adolescentes e orientador familiar e profissional. Mestre em Neurolinguística e especialista em Psicologia escolar.