Miriam Prätsch, Sigrun Eder

Supergut mit ADHS - Das Turbo-Tagebuch für deine Ressourcen (eBook, ePUB)

Band 37 der Original SOWAS!-Reihe

• Format: ePub

Produktbeschreibung

In diesem SOWAS!-Buch lernen ADHS-Kinder ab 6 Jahren durch Positive Psychologie und genaue Selbstbeobachtung jeden Tag mehr über sich selbst und ihre Ressourcen. Das sind ganz spezielle Kompetenzen, die tief in uns schlummern. "Supergut mit ADHS - Das Turbo-Tagebuch für deine Ressourcen" richtet dafür über einen Zeitraum von 12 Wochen den Blick auf bereits vorhandene oder noch zu aktivierende Fähigkeiten: Empathie, Entspannung, Fairness, Freundschaft, Gefühle, Hobby, Kreativität, Motivation, Optimismus, Selbstbewusstsein, Stressbewältigung und Zielverfolgung. Dieses SOWAS!-Buch ist sowohl selbstständig zu Hause als auch mit psychologischer oder psychotherapeutischer Anleitung im Einzel- oder Gruppensetting anwendbar. Ergänzend dazu gibt es vom selben Autorinnen-Team "Supergut mit ADHS - Durch Positive Psychologie Stärken erkennen, Ressourcen aktivieren und glücklich sein" mit einer bunten Bildergeschichte und zahlreichen Mitmach-Seiten. Gratuliere! Du hältst einen Original-Titel aus der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe in der Hand. Damit bekommst du seit 2008 qualifizierte psychologische und psychotherapeutische Hilfe zur sofortigen Anwendung. In diesem SOWAS!-Tagebuch findest du viele clevere Mitmach-Seiten zum Reinschreiben und Reinzeichnen. *** Die SOWAS!-Buchreihe findest du im Internet unter www.SOWAS-Buch.de - Wir arbeiten nur mit echten Autor*innen, ohne Künstliche Intelligenz (KI). Weitere interessante Titel dieser Reihe sind unter anderem: * Was brauchst du? (Giraffensprache) * Herr Kacks und das Pi (Toilettenangst) * Annikas andere Welt (Psychisch erkrankte Eltern) * Volle Hose (Einkoten bei Kindern) * Konrad, der Konfliktlöser (Clever Streiten und Versöhnen) *** Den Verlag edition riedenburg findest du im Internet unter www.editionriedenburg.at ***

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Produktdetails

• Verlag: edition riedenburg e.U.
• Seitenzahl: 116
• Altersempfehlung: ab 5 Jahre
• Erscheinungstermin: 17. Mai 2024
• Deutsch
• ISBN-13: 9783990821527
• Artikelnr.: 70710106

Autorenporträt

Miriam ist Psychologin sowie Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin. Sie liebt ihre Arbeit mit ADHS-Kindern, denn dabei wird es nie langweilig. Am schönsten ist, gemeinsam Ressourcen zu aktivieren!

Inhaltsangabe

Hallo du! ... 5
Dein Ressourcen-Check ... 7
Dein Turbo-Tagebuch für 12 Wochen ... 14
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 1: Empathie ... 16
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 2: Entspannung ... 24
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 3: Fairness ... 32
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 4: Freundschaft ... 40
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 5: Gefühle ... 48
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 6: Hobby ... 56
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 7: Kreativität ... 64
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 8: Motivation ... 72
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 9: Optimismus ... 80
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 10: Selbstbewusstsein ... 88
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 11: Stressbewältigung ... 96
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 12: Zielverfolgung ... 104
Auflösung der Rätsel ... 112