Eeva Määttänen

Taltuta uupumus (eBook, ePUB)

Näkökulmia uupumukseen ja työkaluja uupumuksen hoitoon

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Useimmat ihmiset kärsivät hetkittäin eriasteisesta uupumuksesta elämässään, esimerkiksi työ saattaa uuvuttaa tai ongelmat ihmissuhteissa voivat viedä energiaa. Hetkittäinen uupuminen on luonnollista, mutta se voi jatkuessaan verottaa voimia. Kirjassa esitellään erilaisia menetelmiä ja työkaluja uupumuksen hoitamiseksi.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: BoD - Books on Demand
• Seitenzahl: 54
• Erscheinungstermin: 6. Mai 2021
• Finnisch
• ISBN-13: 9789528046066
• Artikelnr.: 61775195

Autorenporträt

Eeva Määttänen on koulutukseltaan FM. Hän on täydentänyt koulutustaan mm. NLP:n (Neuro Linguistic Programming), mindfullnessin, viestinnän, pedagogiikan ja organisaatiopsykologian opinnoilla. Lisäksi hän on työnohjaaja ja sertifioitu Business coach (CBC-coach).