Pered vami vorkbuk ot sozdatelya dushevnogo bloga pro psihologiyu glazami patsienta. Nadya Nodzomi proshla bolee pyati let lichnoy psihoterapii i dolgoe vremya izuchala sebya s pomoschyu treningov i spetsialnoy literatury. Zdes vy naydete: - obyasnenie togo, chto nam meshaet berezhno otnositsya k sebe; - instrumenty dlya samoanaliza, chtoby v nuzhnyy moment stat dlya sebya zabotlivym Roditelem, nadezhnym Vzroslym ili svobodnym Rebenkom; - podderzhku, kogda est zhelanie chto-to izmenit, no ne hvataet sil. OTZYVY: «U nas katastroficheski malo opyta v zabote o sebe. My nauchilis dostigat, stroit pravilnuyu, odobryaemuyu zhizn i uspeshnyy biznes. No smotret na sebya zabotlivymi glazami my tolko tolko nachinaem uchitsya. Eta tetrad pomozhet postich eto iskusstvo. Esli vy dumaete s chego nachat, nachnite s etogo vorkbuka». - YUliya Bulgakova - psiholog, individualnyy i komandnyy kouch, starshiy trener Mezhdunarodnogo Eriksonovskogo Universiteta i spiker TEDx, avtor knigi «Razreshi sebe chuvstvovat» «Eto i aptechka samopomoschi, i stimulyator vashego tvorchestva. CHestnye otvety pomogayut vystroit iskrenniy dialog s samym tsennym sobesednikom - samim soboy. Prekrasnaya vesch dlya teh, kto stremitsya podderzhivat poryadok v golove i pokoy v serdtse». - Kseniya YAkovets, avtor populyarnogo bloga @yaksenya, veduschaya kursov i vebinarov po napisaniyu tekstov dlya sotsialnyh setey
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.