Bendis A. I. Saage - Français

TDAH et emploi: Réussir sa vie professionnelle avec le TDAH (eBook, ePUB)

Guide pratique pour travailler avec le TDAH et atteindre l'épanouissement professionnel - Stratégies d'organisation, gestion du temps et développement de carrière

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Découvrez un guide pratique complet dédié aux adultes atteints de TDAH qui souhaitent s'épanouir dans leur vie professionnelle. Ce livre aborde les défis quotidiens du TDAH dans la vie professionnelle et propose des stratégies concrètes pour les surmonter : - Gestion de l'attention et de la concentration : techniques pour identifier les sources de distraction et développer des méthodes de filtrage efficaces - Organisation et gestion du temps : méthodes pour établir des priorités, planifier les tâches et structurer sa journée de travail - Communication professionnelle : conseils pour optimiser les interactions avec les collègues et les supérieurs - Aménagement du poste de travail : solutions pratiques pour créer un environnement favorable à la productivité - Gestion du stress : techniques pour reconnaître ses limites et maintenir un équilibre professionnel sain Le guide explore également : - Les opportunités de développement professionnel adaptées aux adultes TDAH - L'importance et les bénéfices du coaching TDAH personnalisé - Les aspects juridiques et les aménagements possibles en entreprise - Les stratégies d'autogestion et d'organisation quotidienne Chaque chapitre contient des outils concrets, des exercices pratiques et des visualisations graphiques pour faciliter la compréhension et l'application des concepts. Que vous soyez en début de carrière ou professionnel expérimenté, ce guide vous accompagne pour réussir professionnellement avec le TDAH grâce à des approches adaptées et éprouvées.

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Produktdetails

• Verlag: tredition
• Erscheinungstermin: 16. Februar 2025
• Französisch
• ISBN-13: 9783384530790
• Artikelnr.: 73394325

Autorenporträt

Mit beeindruckender Genauigkeit verknüpft Bendis Saage unterschiedliche wissenschaftliche Quellen zu spannenden Sachbüchern. Er arbeitet dabei methodisch und kreativ zugleich, wobei er stets die neuesten technologischen Möglichkeiten nutzt. Seine Stärke liegt darin, vielschichtige Themen in gut lesbare Texte zu übersetzen und diese durch passende Bildmaterialien anschaulich zu gestalten. Mit großer Hingabe widmet er sich unermüdlich dieser anspruchsvollen Aufgabe.