Pedro Agüero Vallejo

Terapia de Pareja Cognitivo-conductual (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

La terapia de pareja cognitivo-conductual (TCC), se enfoca en mejorar la relación de pareja a través de la identificación y modificación de patrones de pensamiento y conducta disfuncionales. Esta técnica terapéutica se basa en la idea de que nuestras interpretaciones de los eventos y las situaciones afectan nuestras emociones y conductas, por lo que al modificar estos patrones podemos mejorar la calidad de nuestra relación de pareja.

Les guiaré a través de los fundamentos teóricos de la terapia cognitivo-conductual, las técnicas que se utilizan en la terapia de pareja y cómo implementar la terapia en situaciones específicas de la pareja. También hablaré de los beneficios de la terapia cognitivo-conductual de pareja y daré recomendaciones para las parejas que buscan terapia.

La terapia de pareja cognitivo-conductual es una técnica terapéutica que se enfoca en mejorar la relación de pareja a través de la identificación y modificación de patrones de pensamiento y conducta disfuncionales. Esta técnica terapéutica se basa en la idea de que nuestras interpretaciones de los eventos y las situaciones afectan nuestras emociones y conductas, por lo que al modificar estos patrones podemos mejorar la calidad de nuestra relación de pareja.

Exploramos los fundamentos teóricos de la terapia cognitivo-conductual de pareja, las técnicas utilizadas en la terapia, cómo implementar la terapia en situaciones específicas de la pareja y los beneficios de la terapia cognitivo-conductual de pareja. Que les ayude a mejorar su relación de pareja.

Cómo aplicar la terapia cognitivo-conductual en parejas

En la terapia cognitivo-conductual para parejas, el terapeuta utiliza técnicas específicas para identificar y cambiar los patrones negativos de pensamiento y comportamiento que pueden estar afectando la relación. Estas técnicas incluyen la identificación y cuestionamiento de los pensamientos automáticos negativos, la reestructuración cognitiva, el entrenamiento en resolución de problemas, el aprendizaje de habilidades de comunicación efectiva y el establecimiento de metas y planes de acción.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Pedro Agüero Vallejo
• Erscheinungstermin: 28. Juli 2024
• Spanisch
• ISBN-13: 9798227295194
• Artikelnr.: 72364689

Autorenporträt

¿Quién soy? Un marido, un padre, un amigo, un empresario, un instructor de bricolaje, un profesional, un entrenador mental, pero soy sobre todo un hombre creyente en Dios. Amo a mi familia, me encanta trabajar con la gente para ayudarles a mejorar su vida espiritual, emocional y profesional, guiándoles para crear y desarrollar sus talentos. -