Monika Salapat

Terapia umyslu (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Przygotuj sie na podróz do glebokich zakamarków swojego umyslu i odkryj niezbadane mozliwosci rozwoju duchowego. W Terapii umyslu znajdziesz unikalne narzedzia, które pozwola ci rozpoznac i zrozumiec swoje emocje, a jednoczesnie odslonic tajemnicze obszary swojej osobowosci. Ta niezwykla ksiazka, pelna madrosci i inspiracji, wnikliwie analizuje skomplikowana nature naszego ego, a takze te nieoczekiwane mysli, które maja w zwyczaju same sie myslec. Zabiore cie w fascynujaca podróz, podczas której nauczysz sie transformowac negatywne emocje w pozytywna energie, a wewnetrzne ograniczenia zamienic w mozliwosci. W ostatnich latach zycie nabralo niebywalego dotad rozpedu. Dotyczy to zarówno jednostki, jak i ludzkosci w szerokim rozumieniu. Jestesmy ciagle w procesie zmian, w których niekiedy bardzo trudno sie odnalezc. Jednoczesnie rozumiemy i akceptujemy fakt, ze zycie to tak naprawde ciagly proces róznych zdarzen i bezustannego rozwoju. Minione lata pokazaly nam, ze bez umiejetnosci odnalezienia sie w pedzie zycia nie jestesmy w stanie odpowiednio funkcjonowac. Dlaczego? Poniewaz zyjac ciagle z nastawieniem walki i stawiania oporu (nawet tego nieuswiadomionego), wyczerpujemy nasza bezcenna energie zyciowa. Jednoczesnie, jezeli nie potrafimy jej odpowiednio uzupelniac, mozemy sie doprowadzic do wypalenia i utraty sensu zycia. MONIKA SALAPAT wieloletnia businesswoman oraz aktywna trenerka, specjalizujaca sie w treningu mentalnym i coachingu. Studentka psychologii, autorka ksiazek i pasjonatka rozwoju osobistego. Ukonczyla Akademie Trenerów Mentalnych, gdzie uzyskala tytul zawodowy oraz certyfikat Uniwersytetu Lazarskiego w Warszawie. Spis tresci Przedmowa Czesc I: Rozwój duchowy Wprowadzenie Przebudzenie Kim tak naprawde jestes? Energia zyciowa Podstepny umysl Czym jest ego? Poziomy swiadomosci Ogarnac emocje Wewnetrzny spokój Zbuduj prawdziwa duchowosc Mindfulness Czesc II: Rozwój osobisty Wprowadzenie Obsesja samodoskonalenia Kim chcialbys byc? Pewnosc siebie Wzmocnienie pewnosci siebie Wizja i cel zycia Koncentracja Prawo do porazki Nawyk zwyciezania Pracuj z mentorem

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: self-publishing
• Erscheinungstermin: 17. Dezember 2024
• Polnisch
• ISBN-13: 9788396784049
• Artikelnr.: 72617948