In primo piano: Integratori «fuorilegge»: le specie botaniche nel mirino dell’Unione europea - Secondi piatti crudisti. Tre ricette gustose e bilanciate - Meditazione visiva: allenare la mente per una vista più nitida - Somatic Experiencing, una via per guarire dai traumi - Tratturi, le vie verdi del Sud - Agricoltura No-Till: tutto un altro modo di coltivare - Terreni: recuperare la fertilità con l’agricoltura sintropica