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The best kettlebell program is simple and time efficient six week training plan designed to improve your total body strength and conditioning. You only need one kettlebell and bit of time three times a week.

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  • ohne Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 0.38MB
Produktbeschreibung
The best kettlebell program is simple and time efficient six week training plan designed to improve your total body strength and conditioning. You only need one kettlebell and bit of time three times a week.

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Autorenporträt
Author has national bronze medal and finnish national record in kettlebell sport half marathon.