Javier Arias

The Ultimate Guide For Fat Loss (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

This E book is a step-by-step guide to designing your own diet plan for burning fat in a healthy way.

You will exactly know the amount, types and perfect distribution of protein, carbs,fats and fiber that you have to eat in order to loss fat and preserve muscle mass.

You also Will know the exactly calories you will need for fal loss and also how to stimate your body fat porcentage

Finally we will abord all the suplementation you could add to your diet plan for fat loss, dosis and ideal time to consume it.

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Produktdetails

• Verlag: Javier Arias
• Erscheinungstermin: 19. Januar 2025
• Englisch
• ISBN-13: 9798230329954
• Artikelnr.: 72870803

Autorenporträt

Javier además de tener muchas certificaciones internacionales y diplomados en nutrición, entrenamiento y farmacología Deportiva de institutos reconocidos a nivel mundial como lo es la IFBB Academy de España y el "Instituto Internacional de Acondicionamiento Físico y Nutrición Deportiva INAF" de México, es competidor de la modalidad Mens Physique Fitness en la cual no solo ostenta amplia experiencia deportiva desde el año 2015 sino que también ha cosechado varios títulos nacionales e internacionales como lo son preseas sudamericanas, campeonatos nacionales y 8 veces campeón absoluto de su ciudad Cuenca en la IFFB y campeón regional en NPC. Javier además de tener muchas certificaciones internacionales y diplomados en nutrición, entrenamiento y farmacología Deportiva de institutos reconocidos a nivel mundial como lo es la IFBB Academy de España y el "Instituto Internacional de Acondicionamiento Físico y Nutrición Deportiva INAF" de México, es competidor de la modalidad Mens Physique Fitness en la cual no solo ostenta amplia experiencia deportiva desde el año 2015 sino que también ha cosechado varios títulos nacionales e internacionales como lo son preseas sudamericanas, campeonatos nacionales y 8 veces campeón absoluto de su ciudad Cuenca en la IFFB y campeón regional en NPC. Javier además de tener muchas certificaciones internacionales y diplomados en nutrición, entrenamiento y farmacología Deportiva de institutos reconocidos a nivel mundial como lo es la IFBB Academy de España y el "Instituto Internacional de Acondicionamiento Físico y Nutrición Deportiva INAF" de México, es competidor de la modalidad Mens Physique Fitness en la cual no solo ostenta amplia experiencia deportiva desde el año 2015 sino que también ha cosechado varios títulos nacionales e internacionales como lo son preseas sudamericanas, campeonatos nacionales y 8 veces campeón absoluto de su ciudad Cuenca en la IFFB y campeón regional en NPC.