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  • Format: ePub

Eat to optimise your performance and reach your true potential - no pain, all gains.

  • Geräte: eReader
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  • eBook Hilfe
  • Größe: 112.02MB
Produktbeschreibung
Eat to optimise your performance and reach your true potential - no pain, all gains.

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Autorenporträt
Ross Edgley is a bestselling author, award-winning adventurer and leading international expert on resilience. He is also the author of the Sunday Times bestsellers The World's Fittest Book and The Art of Resilience, and is renowned for his gruelling athletic adventures, the most recent of which saw him become the first swimmer ever to circumnavigate mainland Britain.