Evgeniya Andreeva

Tihie chuvstva. Kak pozvolit' svoim perezhivaniyam vyrvat'sya na svobodu (eBook, ePUB)

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Produktbeschreibung

My privykli delit chuvstva na horoshie i plohie. Radovatsya i lyubit - mozhno, grustit i nenavidet - nelzya. My zapreschaem sebe oschuschat trevogu, strah ili obidu, starayas skryt ot chuzhih glaz svoi perezhivaniya. Evgeniya Andreeva - semeynyy psiholog i geshtalt-terapevt uverena: vse chuvstva horoshi i polezny, esli znat, kak ih prozhivat. Vy udivites, no dazhe zlost i razocharovanie mogut davat oschuschenie sily, polnoty zhizni i bolshey blizosti. Eta kniga o reabilitatsii chuvstv, tsennosti perezhivaniya i svobode samovyrazheniya. Ona o tom, kak zalechivat rany i pozvolit sebe bolshe otkrytosti v otnosheniyah. Avtor rasskazhet, pochemu chuvstva stanovyatsya «tihimi», a my - menee zhivymi. Vy uznaete, kak prevratit svoi chuvstva iz vragov v pomoschnikov i nachat dvigatsya po napravleniyu k schastyu

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Produktdetails

• Verlag: Bombora
• Seitenzahl: 304
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 13. Februar 2024
• Russisch
• ISBN-13: 9785041409180
• Artikelnr.: 54537615