Emotionale Kompetenz - die Fähigkeit, konstruktiv mit Stress und belastenden Gefühlen umzugehen - ist zentral für das psychische Funktionieren und die effektive Auseinandersetzung mit der Umwelt. Ziel des Trainings emotionaler Kompetenzen (TEK) ist es, diese Kompetenzen systematisch aufzubauen und zu stärken.
TEK - das Manual
- beruht auf den aktuellsten Befunden der klinischen Psychologie, der affektiven Neurowissenschaften und der Emotionsforschung
- zeigt, wie die notwendigen Informationen über Emotionen vermittelt und effektive Emotionsregulationsstrategien erarbeitet und eingeübt werden
TEK - das Setting
- als flankierende Maßnahme während ambulanter Einzeltherapie oder als Teil eines stationären Behandlungsangebotes
- für den präventiven Einsatz bei Risikogruppen
- zur Förderung der Persönlichkeitsentwicklung im nicht-klinischen Bereich
TEK - die Materalien
Alle zur Durchführung des Kurses notwendigen Materialen werden entweder im Manual oder zum Download im Internet zur Verfügung gestellt:
- Manual mit konkreter Anleitung für den Kursleiter
- Power-Point-Präsentation zum Einstieg, Arbeitsblätter sowie EMO-Check-Fragebogen zur Diagnostik emotionaler Kompetenzen
- Patientenbroschüre, Audio-Trainingslektionen, Trainingskalender
Training Emotionaler Kompetenzen - das Manual
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