6,99 €
Statt 9,99 €**
6,99 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Broschiertes Buch)
Sofort per Download lieferbar
0 °P sammeln
6,99 €
Statt 9,99 €**
6,99 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Broschiertes Buch)
Sofort per Download lieferbar
Alle Infos zum eBook verschenken
0 °P sammeln
Als Download kaufen
Statt 9,99 €****
6,99 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Broschiertes Buch)
Sofort per Download lieferbar
0 °P sammeln
Jetzt verschenken
Alle Infos zum eBook verschenken
Statt 9,99 €****
6,99 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Broschiertes Buch)
Sofort per Download lieferbar
Alle Infos zum eBook verschenken
0 °P sammeln
Andere Kunden interessierten sich auch für
![Makro- und Mesozyklus für ein Krafttraining. Reduktion des Körperfetts und Definition der Muskeln (eBook, PDF)]( "Makro- und Mesozyklus für ein Krafttraining. Reduktion des Körperfetts und Definition der Muskeln (eBook, PDF)")
Makro- und Mesozyklus für ein Krafttraining. Reduktion des Körperfetts und Definition der Muskeln (eBook, PDF)6,99 €![Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau (eBook, PDF)]( "Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau (eBook, PDF)")
Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau (eBook, PDF)6,99 €![Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau (eBook, PDF)]( "Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau (eBook, PDF)")
Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau (eBook, PDF)6,99 €![Geräte- und Krafttraining. Trainingslehre (eBook, PDF)]( "Geräte- und Krafttraining. Trainingslehre (eBook, PDF)")
Geräte- und Krafttraining. Trainingslehre (eBook, PDF)6,99 €![Trainingsplanung im Krafttraining. Individuelle Planung für fortgeschrittene Anfänger mit 6-12 Monaten Erfahrung (eBook, PDF)]( "Trainingsplanung im Krafttraining. Individuelle Planung für fortgeschrittene Anfänger mit 6-12 Monaten Erfahrung (eBook, PDF)")
Trainingsplanung im Krafttraining. Individuelle Planung für fortgeschrittene Anfänger mit 6-12 Monaten Erfahrung (eBook, PDF)7,99 €![Krafttraining zur Reduktion von Schmerzen und Körperfett. Erstellung eines individuellen Makrozyklus (eBook, PDF)]( "Krafttraining zur Reduktion von Schmerzen und Körperfett. Erstellung eines individuellen Makrozyklus (eBook, PDF)")
Krafttraining zur Reduktion von Schmerzen und Körperfett. Erstellung eines individuellen Makrozyklus (eBook, PDF)6,99 €![Trainingslehre Krafttraining. Erstellung eines Trainingsplans durch Meso- und Makrozyklusplanung (eBook, PDF)]( "Trainingslehre Krafttraining. Erstellung eines Trainingsplans durch Meso- und Makrozyklusplanung (eBook, PDF)")
Trainingslehre Krafttraining. Erstellung eines Trainingsplans durch Meso- und Makrozyklusplanung (eBook, PDF)7,99 €
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Einsendeaufgabe zum Thema Trainingsplanung im Bereich des Krafttrainings. Die Aufgabe umfasst die Ermittlung der biometrischen und allgemeinen Daten eines Probanden, beschreibt die Krafttestung mit dem Mehrwiederholungskrafttest (X-RM-Test) (nicht 1-RM-Test oder Testung nach subjektivem Belastungsempfinden) und die Definition von Trainingszielen. Anhand derer wird eine Makrozyklusplanung nach ILB-Methode erstellt, inklusive der Mesozyklusplanung unter Berücksichtigung der progressiven Belastungssteigerung.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.