l libro è una guida applicata e una breve ripartizione teorica di varie pratiche. Raccomandato a chiunque sia interessato all'autosviluppo, al raggiungimento dei propri sogni, all'autorealizzazione. Indicato per coloro che sperimentano difficoltà e incertezze nella vita e hanno bisogno di un aiuto concreto e tecniche applicate per uscire da una situazione di stallo.
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