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Nostra madre ci ha permesso di crescere nel suo grembo sostenendoci attraverso una preziosa amaca formata da fasce, tessuti, legamenti, muscoli: il diaframma pelvico. Con il tempo dimentichiamo questa parte importante del nostro corpo, ma la conoscenza e l’utilizzo dei muscoli perineali sono fondamentali in tutte le fasi della vita femminile e maschile per prevenire problemi di stipsi, incontinenza, prolasso, dolore pelvico, alterazioni sessuali, disfunzioni prostatiche... Questo testo, attraverso informazioni, consigli e movimenti consapevoli, ci permette di fare prevenzione guidandoci con…mehr

Produktbeschreibung
Nostra madre ci ha permesso di crescere nel suo grembo sostenendoci attraverso una preziosa amaca formata da fasce, tessuti, legamenti, muscoli: il diaframma pelvico. Con il tempo dimentichiamo questa parte importante del nostro corpo, ma la conoscenza e l’utilizzo dei muscoli perineali sono fondamentali in tutte le fasi della vita femminile e maschile per prevenire problemi di stipsi, incontinenza, prolasso, dolore pelvico, alterazioni sessuali, disfunzioni prostatiche...
Questo testo, attraverso informazioni, consigli e movimenti consapevoli, ci permette di fare prevenzione guidandoci con semplicità alla coscienza sensoriale. Una volta acquisita la conoscenza e la funzione dei muscoli perineali, guidati da una respirazione corretta e consapevole, integrando i muscoli perineali con i muscoli addominali, dorsali ed altre parti del corpo, manteniamo in salute organi e postura. È un manuale per fisioterapisti, ostetriche, sportivi, adolescenti, donne prima e dopo la gravidanza, in menopausa, nella terza età, per coloro che lavorano con il corpo, per chi ha subito interventi all’apparato urogenitale o anale, per tutti coloro curiosi di sapere e che vogliono dare maggiore benessere al proprio corpo.

Loredana La Torre è laureata in fisioterapia. Ha seguito master nazionali ed internazionali in riabilitazione respiratoria, tecniche posturali e uroriabilitazione. Insegnante Feldenkrais. Segue da anni la scuola di anatomia del movimento di Blandine Calais Germain, da cui è abilitata all’insegnamento di “Addominali senza rischio”. Conduce corsi di formazione e seminari praticoesperienziali sulla conoscenza e il riequilibrio dei muscoli perineali, sulla decompressione viscerale, sulla dinamicità della posizione seduta, e sugli addominali senza rischio. Lavora a Roma presso un ambulatorio pubblico di uroriabilitazione.

www.loredanalatorre.it
contact@loredanalatorre.it